Названы простые продукты, продлевающие жизнь

Если Вы стали очевидцем интересного события, сообщите в редакцию на

Whatsapp +7 776 757 7517

Читатель, приславший наибольшее количество событий по итогам месяца, получит

50 000 тенге!

USD

330.78

EUR

387.31

RUB

5.32

CNY

51.52

Золото

1298,90 USD

Нефть

75,86 USD

kz

Общество

Названы простые продукты, продлевающие жизнь

0

135

Лидером по числу антиоксидантов оказался зелёный чай, являющийся лёгким диуретиком и катализатором обменных процессов.

Также в число самых полезных продуктов входят финики. Неслучайно их называют ягодами жизни. Финики содержат 23 аминокислоты, в том числе триптофан в большом количестве. Эта аминокислота отвечает за настроение, является стабилизатором психики.

Также в финиках содержится глютаминовая кислота, способствующая лучшей работе желудочно-кишечного тракта, и никотиновая кислота, восстанавливающая повреждённые клетки.

Кроме того, диетологи отметили пользу облепихи, черники и помидоров, которые содержат ряд необходимых человеку веществ. Не стоит забывать и о натуральных кисломолочных продуктах, богатых различными аминокислотами, витаминами и другими важными элементами.

Источник: 24.kz

 

Комментарии (0)

Все Читаемое Комментируемое

Сегодня, 16:45

Дуэт домбристов из Казахстана покорил Голливуд

Сегодня, 16:30

Коронавирус у детей: большинство поступают с тяжелой интоксикацией

Сегодня, 16:03

Казахстан рассматривает вопрос вакцинации детей от коронавируса с 7 лет

Сегодня, 15:41

В ВКО произошло 240 ДТП, в которых 24 человека погибли

Сегодня, 15:39

«Казцинк» передал партию датчиков угарного газа для нуждающихся

Сегодня, 15:22

В Усть-Каменогорске проверят законность шлагбаумов во дворах

Сегодня, 14:37

49 человек выздоровели от COVID-19 за сутки в ВКО

Сегодня, 14:14

В Усть-Каменогорске онкобольным оказывают паллиативную помощь

Сегодня, 13:51

Сахар с начала года подорожал на 86,6% в Казахстане

Сегодня, 13:00

Полицейские ВКО выявили 23 аварийно-дорожных участков

Сегодня, 12:20

В одном из дворов Усть-Каменогорска устроили грандиозный праздник

Сегодня, 11:38

В ВКО полицейский спас ребенка от падения с пятого этажа

Сегодня, 11:28

В Усть-Каменогорске вновь будут функционировать два роддома

Сегодня, 10:28

Общественники подали в суд на акимат Усть-Каменогорска из-за радиационных зон

Сегодня, 09:51

44 человека заразились коронавирусом за сутки в ВКО

Сегодня, 09:16

Сегодня в ВКО прогнозируют сильный ливень и град

11.08.22, 18:00

Могут ли отказать в оплате по QR-коду в Казахстане

11.08.22, 17:30

В районах ВКО могут появиться приюты и пункты временного содержания бродячих животных

11.08.22, 16:50

ИЖС лидирует по количеству сданного жилья в ВКО

11.08.22, 16:21

Слухи о начале учебного года в августе опровергли в Минпросвещения

Еще

04.12.20, 18:35

Нурсултан Назарбаев: "Восток - яркая жемчужина Казахстана"

05.12.20, 16:09

Рейтинг эффективности работы акимов городов и районов ВКО в соцсетях за ноябрь

05.12.20, 11:34

В рамках общественного мониторинга комиссия посетила детский центр в Аягозе

20.11.20, 17:37

Вышло новое постановление главного госсанврача ВКО

19.01.22, 10:05

Техосмотр в Казахстане: что изменилось для автовладельцев в 2022 году

17.11.20, 12:05

В ЖКХ Усть-Каменогорска рассказали, как «затерялась» буква в названии города

12.12.20, 16:47

В ВКО накануне Дня независимости новобранцы приняли присягу

20.11.20, 12:15

Тихий уголок памяти – музей в стенах сельского ДК в Глубоковском районе ВКО

02.12.20, 19:46

В Семее во Дворце творчества завершается капитальный ремонт бассейна

20.10.20, 14:14

Маркаколь: наедине с заповедным озером

11.12.20, 11:08

Информация о закрытии хосписа в Семее – фейк (ВИДЕО)

15.12.20, 18:34

Презентация новых объектов прошла в Глубоковском районе к 29-летию независимости Казахстана

09.12.20, 22:13

Особенности и значение: в ВКО обсудили предстоящие выборы в Мажилис

22.11.20, 19:10

АЗС в ВКО официально разрешили работать без предварительной записи

14.12.20, 18:31

Новое постановление: ограничительные меры в ВКО продлили до 30 декабря

05.12.20, 12:01

Пять катков зальют в Усть-Каменогорске

04.12.20, 18:43

Как нельзя использовать флаг Казахстана

01.12.20, 19:40

54 семьи получили квартиры в День Первого Президента в Семее

04.12.20, 17:48

В ВКО ведется ежедневный контроль в торговых точках

04.12.20, 18:06

Видеожетоны полицейских в Усть-Каменогорске снимают видео в онлайн-режиме

Сегодня, 16:45

Дуэт домбристов из Казахстана покорил Голливуд

Сегодня, 16:30

Коронавирус у детей: большинство поступают с тяжелой интоксикацией

Сегодня, 16:03

Казахстан рассматривает вопрос вакцинации детей от коронавируса с 7 лет

Сегодня, 15:41

В ВКО произошло 240 ДТП, в которых 24 человека погибли

Сегодня, 15:39

«Казцинк» передал партию датчиков угарного газа для нуждающихся

Сегодня, 15:22

В Усть-Каменогорске проверят законность шлагбаумов во дворах

Сегодня, 14:37

49 человек выздоровели от COVID-19 за сутки в ВКО

Сегодня, 14:14

В Усть-Каменогорске онкобольным оказывают паллиативную помощь

Сегодня, 13:51

Сахар с начала года подорожал на 86,6% в Казахстане

Сегодня, 13:00

Полицейские ВКО выявили 23 аварийно-дорожных участков

Сегодня, 12:20

В одном из дворов Усть-Каменогорска устроили грандиозный праздник

Сегодня, 11:38

В ВКО полицейский спас ребенка от падения с пятого этажа

Сегодня, 11:28

В Усть-Каменогорске вновь будут функционировать два роддома

Сегодня, 10:28

Общественники подали в суд на акимат Усть-Каменогорска из-за радиационных зон

Сегодня, 09:51

44 человека заразились коронавирусом за сутки в ВКО

Сегодня, 09:16

Сегодня в ВКО прогнозируют сильный ливень и град

11.08.22, 18:00

Могут ли отказать в оплате по QR-коду в Казахстане

11.08.22, 17:30

В районах ВКО могут появиться приюты и пункты временного содержания бродячих животных

11.08.22, 16:50

ИЖС лидирует по количеству сданного жилья в ВКО

11.08.22, 16:21

Слухи о начале учебного года в августе опровергли в Минпросвещения

Уведомления на e-mail: